2014年05月15日

5/18(日)ばらまつり

イベント告知ですdowble_onpu.gif

与野公園のバラ祭り、今年も出演します。
タヒチアン、フラのステージですぴかぴか(新しい)
お近くの方は是非、ビール片手に見にいらして下さいねdowble_heart.gif

出店も沢山出ますdowble_onpu.gif

■出演日時 5/18(日)11:10~11:40
■会 場 与野公園 イベントステージ

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昨年の写真
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2014年04月10日

ハワイ植物A

「オハイオアリー」、「レフア」、「ヘリコニア」

オーハイ・アリイ.jpg lehua.jpg  herikonia.jpg


たくさんの花や木を見て、触れるものをさわり、嗅げるものはにおいをかいできました。

いい勉強になりましたdowble_heart.gif


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ハワイの植物

今回のハワイ旅行、たくさんの花や木を見ることが出来ました。


いくつかご紹介します♪


道沿いの植え込みにあったのは、「ラウアエ」と「ティー」、「クロトン」
この3つはいたるところで見ました。


lauae.jpg tii.jpg croton.jpg

お馴染みの花で「プルメリア」、「ハイビスカス」、「アンスリウム」


purumeria.jpg IMG_0786.JPG ansu.jpg


「パードオブパラダイス」、「リリー」、「アワプヒ」

bird_of_pridise.jpg lili.jpg awapuhi.jpg;

「バナナリーフ」、「ハラ」、「タロ」、「ククイ」
banana.jpg hale.jpg

taro.jpg kukui (2).jpg
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2014年03月07日

中級さん、アパリマ♡

他のクラスよりも一足早く、今年のフラ曲の目途がついた中級クラスさん。
今日のレッスンから、アパリマ曲のレッスンに入りました。
飲み込みが早いぴかぴか(新しい)
そしてさすが、初日から良く揃っていましたるんるん

今回は、ゆっくり目なアパリマ。しっとり系ですdowble_heart.gif
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2014年02月14日

リラックス(ノ≧∀≦)ノ

予報通り、雪になりましたね....kurukuru.gif

雪や体調不良でお休みの方もいらっしゃいましたが、レッスンに来た方は、みんな元気にフラレッスンスタートですぴかぴか(新しい)

寒いと体を縮こませて、肩が凝ったりしませんか?gaan_baby.gif

フラを踊っている時は、肩の力を抜いてリラックスして楽しむ!
心も体もリフレッシュしましょうdowble_heart.gif

レッスン帰りにおやつ購入dowble_onpu.gif

私、嫌いな食べ物は基本ありませんdowble_onpu.gif

favoriteな食べ物がいくつかあります。

チーズ、紅茶、抹茶、アイス、チョコ。おやつ系はこれが好きかもlove_baby.gif

抹茶どら焼きをお供に、ダージリンティーにはちみつレモンをいれてリラックスタイムにしますlove_baby.gif

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2014年02月06日

プライベートレッスン

今日は、初級クラスのめぐちゃんが、プライベートレッスンに来てくれましたdowble_heart.gif

お仕事が忙しく1月のレッスンに参加出来なかったのですgaan_baby.gif
レッスンで進んだ部分を習いに来てくれたのでした。

まずは30分かけて、ベーシック練習hosiko.gif

カオが上手くいかないという事で、まずはカオを踏んでもらって、どこの筋肉で、ステップを踏んでいるかチェックさせてもらいました。
いくつか改善点があったので、少しずつ実践してもらいました。

今日一日では、なかなか身につかないので、たまにご自宅でやってみて下さいね。

いくつか気になるハンドを練習してもらって、ベーシック練習終了dowble_onpu.gif

次は曲レッスンは、1時間。

今回の曲は、ステップがちょっと複雑kurukuru.gif
曲のテンポを更に落として、まずはステップのみで踊ってみます。

ほどなくOKになったので、今度はハンドのみで踊ってみます。
そして、ステップとハンドを合わせてみます

最後は、めぐちゃんだけで踊ってもらって、あやふやだったところを、もう一度確認レッスンuekira.gif
これを繰り返すうちに、だんだん踊れるようになってきましたgoo_kira.gif


めぐちゃん、お疲れさまでしたhappy02.gif

レッスンは完全1対1のプライベートレッスンですmeromero.gif
今回は新曲の1番を習いたいというレッスンでしたが、「ステップをきちんと細かく見てもらいたい」など
内容も個別で受けることが出来ます。

ハラウ生の中で、ご希望の方がいらっしゃいましたら、お問い合わせくださいねnico_baby.gif



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2014年02月02日

オテア始まりました☆

夏のステージに向けて、オテアレッスンスタートしましたdowble_onpu.gif
みんな去年、初オテアを踊ってから今回が2曲目ぴかぴか(新しい)
このところフラレッスンが中心なので、オテアレッスン、ちょっぴり緊張気味な様子で始まりました。

まずは、ベーシックステップのレッスンからスタート。約30分かけて、ファーラップを中心にベーシックの見直し。正しい重心の位置を確認ですeye.gif
それと新しいステップの練習ぴかぴか(新しい)

ここから、いよいよ曲のレッスンuekira.gif
オテアは運動量が多いので、様子を見ながら休憩を入れて、1時間。
オテアは、カウントが取りずらい(ぴったり8カウント目からスタートとかじゃないのです〜)ので、みんなタイミングを覚えるのに、超真剣ですkobu.gif
曲に慣れて何回か繰り返すうちに、コツがつかめてきて、だんだんと楽しそうな顔つきにuho.gif uho.gif

ラストは、全員でタイミングを合わせる練習とティキファーラップの重点練習で終了ですぴかぴか(新しい)
次回からは、全員揃ってのレッスンが始まりますdowble_onpu.gif


楽しみですね〜dowble_heart.gif






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2014年01月26日

ロイヤル・ハワイアン・ホテル♡

来月から初心者フラクラスも新曲スタートですぴかぴか(新しい)
どの曲にするか色々考えましたが、「Royal Hawaiian Hotel」にしましたるんるん

ワイキキにあるピンクのホテル、知ってるかな?
このホテルが建てられた時に作られたお祝いソングが、「Royal Hawaiian Hotel」なのですdowble_heart.gif

今回は、女性3人トリオのNa LeoのCDに収録された曲を使いますdenkyu.gif

Na Leo、最初に聴いたとき、その歌声に鳥肌が立つくらい感動しましたdowble_heart.gif

上手すぎますmeromero.gif
そしてこの曲で踊りたいと思わせる歌声ぴかぴか(新しい)
素敵ですdowble_heart.gif

昨年末に全クラスでレッスンした「Jingle Bell Rock」もNa Leoが歌っているんだよ~uho.gif

初中級クラスは、次のウリウリ曲はNa LeoのCDからチョイスした曲を考え中。
お楽しみに~uekira.gif

最後に...。
初心者クラス、2014年度生募集中ですぴかぴか(新しい)
体験フラのお申込みも増えてきましたdenkyu.gif

みんなでLet's Hula!rirakuma_hula.gif
楽しい時間をシェアしましょう~uekira.gif

詳しくはコチラ

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2014年01月24日

フラ強化月間

今月のレッスンから、どのクラスもALLフラのレッスン中です。

フラ強化月間と題して、いつも以上にベーシックに時間をかけてレッスンしていますkobu.gif

年始のブログにも書きましたが、私の今年の目標の1つめ
「みんなをベーシックマスターにする」を実践中

皆、超真剣yossya.gif

いつも話してますが、姿勢(特に背中に気を入れる、)、肩に力を入れない、指先の動き、1つ1つの動きを丁寧に。
ステップはカオがすべてのステップ基本になります。まずは正しいカオをマスターしましょうぴかぴか(新しい)
ベーシックのレベルが上がれば、踊れる曲も増えてきます。

みんな、頑張れ~uekira.gif

今のレッスン曲、皆のフラが揃うようにじっくり時間をかけて仕上げていきます手(チョキ)
夏のステージには、ばっちりと衣装も決めて、踊れるようにやっていこうdowble_onpu.gif
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2014年01月21日

初心者ワヒネクラス

昨日は、初心者フラのレッスンdowble_onpu.gif
レッスン終了後、集合写真撮ってきましたuho.gif

来月からは、新しいレッスン曲に入りますよuekira.gif

初心者フラクラス、只今、2014年度生を新規募集中ですぴかぴか(新しい)

はじめての方、ブランクのある方を対象とていますので、はじめての方も安心していらしていただけるかと思いますuho.gif
ブランクがある方、なんとなく習っていたけれど基礎からやり直したい方にもオススメですdenkyu.gif
体験レッスンも開催中!
皆さんのご参加お待ちしておりますdowble_heart.gif

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posted by nui at 08:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記